MMA in Alphen aan den Rijn

MMA (Mixed Martial Arts) combineert technieken uit meerdere vechtsporten, waaronder stoot- en trapaanvallen (striking) en worstel- en grondtechnieken (grappling), binnen één wedstrijdformat.

1 mmaschool gevonden in Alphen aan den Rijn, waaronder Aarlanderveen, Benthuizen, Boskoop, Hazerswoude-Dorp, Hazerswoude-Rijndijk, Koudekerk aan den Rijn, Zwammerdam.